Beekmos: 030-6035123 | BodyBusiness: 088-5882114

Inspiratie avond Mindfulness

Regelmatig organiseren we binnen de praktijk inspirerende avondsessies over mindfulness of zelfcompassie.
(voor de terugkomdagen is het niet noodzakelijk een cursus mindfulness of compassie te hebben gevolgd. Ervaring met en/of sterke interesse in meditatie is wel handig…)
woensdag 12 februari: Gewoon “zijn”, hoe doe je dat? (praktische invulling van Mindfulness in je dagelijks leven)
dinsdag 14 april: Compassie (zelfzorg en zorg voor anderen)
woensdag 17 juni: nog te bepalen.
tijd: 19.15 inloop; start 19.30 tot 21.45 uur
locatie: Beekmos 5
Kosten 25,- per avond
max 12 deelnemers